白癜风的饮食注意什么

 患上白癜风，饮食上要特别注意，平时应适当补充微量元素及酪氨酸，可促进黑色素的形成，对病情有很大帮助。饮食上要尽量避免吃富含维生素C的食物以及辛辣刺激性食物，前者可阻碍黑色素的形成，后者则可刺激皮肤，导致病情加重。

白癜风的发病还与饮食因素有关，治疗期间要特别注意饮食，以免影响疾病的恢复。那么,白癜风，在饮食上有什么讲究呢？

1、忌吃辛辣刺激性食物
白癜风中有很多饮食禁忌。首先是不能吃发制品，比如牛羊肉。还有生姜、香菜、大头菜、香椿等刺激性食物要少吃，辣椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱等调味品也不宜食用。刺激性食物会给患者脆弱的皮肤，带来极大的刺激，影响身体机能，导致内分泌紊乱，不利于白癜风的治疗。

2、补充微量元素
体内缺乏某些微量元素可能会影响酪氨酸的功能，而酪氨酸对黑色素的合成非常重要。所以，如果患有白癜风，正常情况下要多吃富含铜、铁、锌等微量元素的食物，如豆制品、牛奶、动物肝脏、粗粮等，对病情会有很大帮助。
3、补充酪氨酸
人体内缺乏酪氨酸，容易影响色素合成，导致色素流失，加重白癜风的症状。因此，这类患者可以多吃富含酪氨酸的食物，如鸡蛋、葡萄、瘦肉、花生、黑芝麻、大豆等。
4、减少维生素C的摄入
尽量减少维生素C的摄入，维生素C可以使色素减退，阻碍黑色素的合成，导致病变处的黑色素无法再生，会加重患者病情。

5、忌热性食物

　　热性食物容易引发过敏反应，影响患者的黑色素合成以及代谢，影响治疗效果。

患上白癜风不仅可影响外观和人际交往、找工作等，还可对健康造成很大影响，如导致内分泌失调，引起并发症等。因此，患上白癜风，应积极进行治疗。